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Archive pour la Catégorie 'sport perso'
Levée très tôt pour bosser, j’ai fait un break à 7h30 pour marcher. Une petite marche de 30 min, histoire de ne pas m’endormir sur le clavier!
Ce matin, c’était très agréable de marcher : il faisait déjà 22° malgré l’heure matinale, mais il y avait une petite brise très sympa !
Lever de soleil sur Jarville
L’entrée du cimetière du Sud.
Et en rentrant, pour récupérer tranquillement, petite balade avec Hella :
Quand je vous dis que ça repose, une balade avec Hella ! 700 m en 18 minutes !!! 
Au départ à 7 h 30, il faisait déjà 18° soit 3 de plus qu’hier à la même heure !
Ca promet pour cet après-midi !…
Boucle d’un peu plus de 4 km effectuée ce matin.
Malheureusement, à l’arrivée, j’ai oublié de sauvegarder le parcours !…
Donc pas de représentation graphique.
L’installation sur mon téléphone d’une application podomètre m’encourage à me mettre sérieusement à la marche, activité vivement conseillée par mon médecin pour éliminer le mauvais cholestérol, en alternance ou en plus du vélo d’appartement que je pratique de temps en temps.
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